Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele direkt in Zürich. Unser Studio an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich bietet dir eine einzigartige Mischung aus modernem Training, Meditation und Yogapraktiken, alles unter einem Dach. Wir glauben, dass echte Gesundheit sowohl körperliche als auch geistige Balance erfordert, und unsere Angebote sind darauf ausgerichtet, dir dabei zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und dein Wohlbefinden zu steigern.
Unser ganzheitlicher Ansatz:
Bei Templeshape in Manessestrasse 120, 8045 Zürich steht der Mensch im Mittelpunkt. Wir bieten:
Körperliches Training: Von dynamischen Kraft- und Ausdauertrainingseinheiten über funktionales Training bis hin zu speziellen Kursen wie HIIT oder Barres, damit du den Athletenkörper entwickelst, den du brauchst.
Meditation und Achtsamkeit: In unseren ruhigen Räumen kannst du Meditation praktizieren, um Stress abzubauen, deine Konzentration zu verbessern und innere Balance zu finden.
Yoga und Flexibilität: Entdecke die Vielfalt von Hatha-Yoga über Vinyasa bis hin zu Yin-Yoga, um deine Beweglichkeit, Kraft und Entspannung zu fördern.
Individuelle Betreuung: Wir legen Wert auf eine persönliche Betreuung und kannst du gerne einen Fitnesstrainer an deiner Seite haben, der dich individuell unterstützt und anspruchsvolle Ziele verwirklicht.
Warum Templeshape in Manessestrasse 120, 8045 Zürich?
Unsere Location in Zürich bietet dir nicht nur erstklassige Trainingsgeräte und moderne Trainingsräume, sondern auch eine inspirierende Atmosphäre, die dich ermutigt, den Besten deiner selbst zu sein. Wir sind dein Zentrum für Gesundheit und Wohlbefinden in deiner Stadt. Entdecke den Unterschied, den ein ganzheitlicher Ansatz für dein Leben machen kann.
Kommende zu uns:
Finde uns an der Manessestrasse 120, 2. OG, 8045 Zürich. Wir freuen uns darauf, dich in unserem Studio begrüßen zu dürfen und gemeinsam dein persönliches Bestes zu erreichen.
Weitere Informationen und Anmeldung:
Schau dir unsere Kurse und Angebote an oder melde dich gleich für einen kostenlosen Probetermin an. Wir helfen dir, den passenden Weg für dich zu finden.
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
FAQ zu Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Frage 1: Welche Arten von Trainingsangeboten bietet Templeshape in Zürich an?
Antwort: Wir bieten vielfältige Trainingsmöglichkeiten an, darunter Kraft- und Ausdauertraining, funktionales Training, HIIT, Barres, Yoga und Meditation. Unsere Trainingskurse variieren von Einsteiger- bis hin zu fortgeschrittenen Niveaus und können auch individuell angepasst werden.
Frage 2: Wie kann ich Templeshape in Manessestrasse 120, 8045 Zürich kontaktieren?
Antwort: Du kannst uns telefonisch unter +41793391959 erreichen oder uns auf unserer Website https://templeshape.com kontaktieren. Wir freuen uns auf deine Anfrage!
Frage 3: Gibt es Probetermins oder Probekurse bei Templeshape Zürich?
Antwort: Ja, Templeshape bietet kostenlose Probetermins an. Du kannst dich für einen Probetrainingseintrag oder einen Probekurs anmelden, um unsere Angebote und Atmosphäre selbst zu erleben.
Frage 4: Welche Kurse laufen derzeit in Templeshape Zürich?
Antwort: Unser Stundenplan wird regelmäßig aktualisiert und umfasst verschiedene Trainingsmodule wie Kraft, Ausdauer, HIIT, Barres, Yoga und Meditation. Die aktuellen Kurse findest du auf unserer Website unter der Rubrik "Kurse".
Frage 5: Brauche ich Vorkenntnisse, um an Templeshape Kursen teilzunehmen?
Antwort: Nein, unsere Kurse sind für alle Fitnessniveaus geeignet. Wir bieten sowohl Einsteigerkurse als auch fortgeschrittene Trainingsmöglichkeiten an. Unser Team unterstützt dich gerne, unabhängig von deiner bisherigen Erfahrung.