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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten an der Kirchgasse 15 in 4600 Olten. Hier steht die mentale Gesundheit im Mittelpunkt, insbesondere während der besonderen Zeit der Schwangerschaft und vor der Geburt. Wir glauben, dass eine optimale geistige Vorbereitung entscheidend für eine positive Geburts- und Mutter-Erfahrung ist.
Die Geburt ist ein natürlicher Prozess, aber sie kann auch eine Zeit der Unsicherheit und Emotionen sein. Stephanie Borner bietet in ihrem Studio in Olten gezielte Unterstützung an, um Ihnen und Ihrem Partner das Selbstvertrauen und die inneren Ressourcen zu geben, die Sie für diese wundervolle Lebensphase brauchen.
Unsere Geburtsvorbereitungskurse in Olten
Die Geburtsvorbereitungskurse, die wir in Olten anbieten, sind darauf ausgelegt, sowohl körperliche als auch emotionale Aspekte der Geburt zu adressieren. Es geht nicht nur darum, den Ablauf zu lernen, sondern auch um das Bewusstsein für eigene Bedürfnisse und Grenzen zu entwickeln.
In Olten erlernen Sie praktische Entspannungstechniken, um mit Stress und Unruhe umzugehen. Wir arbeiten mit Methoden wie dem "Hypnobirthing" oder ähnlichen Ansätzen, die Ihnen helfen, eine entspannte und kontrollierte Geburtsatmosphäre zu schaffen. Die Kurse in Olten sind ideal für Paare, die in der Region Olten wohnen und Unterstützung suchen.
Der Fokus liegt auf:
Entspannung und Stressabbau: Lernen Sie Techniken, um Angstzustände vor der Geburt zu mildern. Verbesserte Atemtechniken: Atemübungen, die Ihnen helfen, die Geburtswehen besser zu bewältigen. Visualisierung und positive Affirmationen: Stärkung des Glaubens an einen natürlichen und schmerzfreien Geburtsprozess. Kommunikation mit dem Partner: Aufbau eines vertrauensvollen Rahmens für die gemeinsame Vorbereitung.Mentale Coaching Angebote in Olten
Neben den Geburtsvorbereitungskursen in Olten bietet Stephanie Borner auch individuelle Mentalkoachings an. Diese Angebote sind besonders dann hilfreich, wenn spezifische Herausforderungen während der Schwangerschaft oder in der Wochenbettzeit auftreten.
In Olten können Sie auf eine persönliche Betreuung zurückgreifen. Wir arbeiten enge mit Ihnen zusammen, um Ihre individuellen Bedürfnisse zu verstehen und maßgeschneiderte Strategien zu entwickeln. Ob es um Ängste vor der Geburt, Veränderungen im Körper oder die emotionale Anpassung an die neue Rolle geht – das Mentalkoaching in Olten bietet fundierte Unterstützung.
Warum Olten?
Als Fachperson für Geburtsvorbereitung und Mentalkoaching in Olten verfüge ich über jahrelange Erfahrung und bin stets auf dem neuesten Stand der Forschung zu natürlichen Geburtsmethoden und psychologischen Ansätzen. Durch mein Engagement in der Gemeinde Olten kenne ich die Bedürfnisse der lokalen Familien und biete Dienstleistungen an, die speziell auf die Umgebung und das Leben in Olten zugeschnitten sind.
Die Entfernung von Kirchgasse 15 in Olten zu anderen Städten ist bewusst gewählt, um eine ruhige und sichere Umgebung für Ihre Vorbereitung zu gewährleisten. Wir legen Wert auf Intimität und persönlichen Kontakt in Olten.
Kontaktieren Sie uns in Olten
Für eine Beratung oder um sich für einen unserer Geburtsvorbereitungskurse in Olten anzumelden, kontaktieren Sie uns gerne. Nehmen Sie sich Zeit für eine individuelle Beratung an der Kirchgasse 15 in Olten.
Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website: https://stephanieborner.coach/
Für Fragen oder Reservierungen rufen Sie uns an: 078 822 06 19
FAQ zu unseren Dienstleistungen in Olten
1. Wie lange dauert ein Geburtsvorbereitungskurs in Olten?
Ein typischer Kurs in Olten besteht aus mehreren Einheiten, die über einen Zeitraum von etwa 2-3 Monaten verteilt sind. Die genaue Dauer kann je nach gewähltem Programm angepasst werden.